بعض القوانين التى تهم المحاسبين [ الكاتب : madaelmasry - آخر الردود : madaelmasry - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 81 ]       »     بعض القوانين التى تهم المحاسبين [ الكاتب : madaelmasry - آخر الردود : madaelmasry - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 96 ]       »     فوائد زيت السمسم [ الكاتب : غاااوي نت - آخر الردود : غاااوي نت - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 91 ]       »     مذكرة عزل مراقب الحسابات [ الكاتب : Marco Ghattas - آخر الردود : sama saeed - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 3293 ]       »     قرار وزير القوي العامله والهجرة رقم 50 لسنة 2014 [ الكاتب : محمد حمدان احمد - آخر الردود : ahmed2016 - عدد الردود : 2 - عدد المشاهدات : 2885 ]       »     برنامج حساب الضريبة على الدخل حتى سنة 2018- تصميم خالد توفيق [ الكاتب : khaled sawy - آخر الردود : ahmed2016 - عدد الردود : 12 - عدد المشاهدات : 17750 ]       »     برنامج حساب الضريبة حتى سنة 2019 - البرنامج يقوم بحساب الضريبة حتى سنة 2019 [ الكاتب : khaled sawy - آخر الردود : ahmed2016 - عدد الردود : 18 - عدد المشاهدات : 12951 ]       »     قائمة بعناوين مكاتب السجل التجارى بجمهورية مصر العربية [ الكاتب : أحمد فاروق سيد حسنين - آخر الردود : kimidar - عدد الردود : 297 - عدد المشاهدات : 35613 ]       »     اعداد القوائم المالية ومراجعة الحسابات بالإكسل - مكاتب المحاسبة في مصر [ الكاتب : محمودحموده - آخر الردود : ramysamy2000 - عدد الردود : 64 - عدد المشاهدات : 72249 ]       »     أغرب أسباب الطلاق فى العالم [ الكاتب : غاااوي نت - آخر الردود : غاااوي نت - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 2262 ]       »     تعرف علي الفيروسات [ الكاتب : غاااوي نت - آخر الردود : غاااوي نت - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 2251 ]       »     نموذج مذكرة دفاع للجنة الطعن ضرائب القيمة المضافة [ الكاتب : programgo - آخر الردود : eslambatooo - عدد الردود : 17 - عدد المشاهدات : 31416 ]       »     سؤال عن كيفية معرفة سعر بيع او شراء شركة قائمة (طريقة تقييمها ) [ الكاتب : mosker - آخر الردود : mosker - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 2082 ]       »     ( س و ج محاسبة ) هذه المشاركة لطرح اسئلتك او حالة عملية واجهتك في عملك والرد عليها [ الكاتب : هشام حلمي شلبي - آخر الردود : mosker - عدد الردود : 3153 - عدد المشاهدات : 480542 ]       »     أفضل الوظائف المتعلقة بتحليل البيانات في 2020 [ الكاتب : nassereme - آخر الردود : nassereme - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 2027 ]       »     المفاجأه الكبري : كورس الجامعة الأمريكية كامل- cma البارت الأول الشرح بالعربي [ الكاتب : Emad Abd Ullatif - آخر الردود : nassereme - عدد الردود : 582 - عدد المشاهدات : 68595 ]       »     تكلفة خروج البضاعة من المخازن بسعر الصرف الفوري وقت عملية البيع ام بسعر صرف اخر عملية [ الكاتب : اليماني سهيل - آخر الردود : اليماني سهيل - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 2267 ]       »     تعديلات معايير المحاسبة المصرية أبريل 2019 [ الكاتب : sultanaccount - آخر الردود : غاااوي نت - عدد الردود : 4 - عدد المشاهدات : 10552 ]       »     اعرف فوائد زيت حبة البركة [ الكاتب : غاااوي نت - آخر الردود : غاااوي نت - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 2411 ]       »     برامج حسابات ومخازن [ الكاتب : mona lotfy - آخر الردود : amohsalah - عدد الردود : 36 - عدد المشاهدات : 25046 ]       »    


إضافة رد
قديم 06-25-2020, 09:49 PM
  #1
غاااوي نت
مشارك فعال
 
تاريخ التسجيل: Feb 2020
المشاركات: 104
افتراضي تعرفوا علي مرض السكرى والكافيين

يجب على مرضى السكري الاهتمام بشكل خاص بعاداتهم الغذائية، من خلال تضمين أطعمة معينة تساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي، و لكن هل تعلم أن العديد من الأطعمة يمكن أن تزيد من نسبة السكر في الدم؟.

للسيطرة على مرض السكري ، من الضروري التحكم في نسبة السكر في الدم، وهنا سنخبرك عن تأثير الكافيين على مستويات السكر في الدم، وهل من الصحي تناول القهوة إذا كنت مصابًا بداء السكري؟ هل يمكن أن يؤثر الكافيين على نسبة السكر في الدم؟ فيما يلي إجابات لكل هذه الأسئلة.
عناوين سكس : نيك اخوات عربي - نيك اجنبي - سكس مصري - اخ ينيك اخته - فيلم نيك مصري - قصص سكس محارم - سكس ايطالي - مقاطع سكس حيوانات - افلام سكس حيوانات - فيلم سكس محارم - سكس محارم امهات - تحميل سكس مصري - تنزيل نيك مترجم - نيك نار محارم
هل يمكن أن يؤثر الكافيين على مرض السكري؟

هل تعلم أن كل ما تأكله يؤثر بشكل مباشر على نسبة السكر في الدم. ولكن ما هي آثار الكافيين؟ في هذه الحالة ، تظهر العديد من الدراسات وفقا لتقرير موقع " onlymyhealth" أن شرب القهوة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري، ولكن إذا كنت مريضًا بالسكري بالفعل ، فقد تختلف آثاره من شخص لآخر، وبصرف النظر عن ذلك، يعتمد تأثير الكافيين أيضًا على الكمية المستهلكة. إذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا بالفعل ، فعليك تقليل تناول الكافيين. قد يكون استهلاك الكافيين باعتدال بدون سكر صحيًا لمرضى السكري.
عناوين صور سكس - صور بنات عاريه - تحميل سكس امهات - سكس خلفي - نيج شذوذ - صور سكس عائلي - صور سكس مصري - صور سكس محارم - قصص محارم - اجمل نيك - قصص سكس عربي - سكس اون لاين - نيك شراميط - سكس عائلي - مشاهدة افلام سكس - افلام سكسي - تحميل افلام سكس - سكس محارم عربي - سكس اخوات امريكي
تأثير الكافيين على مستويات السكر في الدم

لطالما كان موضوع تأثير الكافيين على سكر الدم محل جدل، ولكن بالحديث عن القهوة ، تشير بعض الدراسات إلى أنه إذا استهلك الشخص السليم القهوة باعتدال ، فقد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.

ويعتبر استهلاك 300-400 مجم من الكافيين آمنًا ؛ إذا تم تناول الكافيين كقهوة ، بدون أي سكر ، فهو صحي، ويعتمد تأثير القهوة على العمر ومؤشر كتلة الجسم والجنس لكل شخص آخر. ومع ذلك ، إذا كان الشخص مصابًا بالفعل بمرض السكري ، فقد يساهم استهلاك القهوة في التقلبات في نسبة السكر في الدم.

مشروبات صحية لمرضى السكري

يمكن لمرضى السكري اختيار بعض الخيارات الصحية للسيطرة على نسبة السكر في الدم:
الماء:

الماء هو أفضل خيار ترطيب لمرضى السكري، وذلك لأنه لن يرفع مستويات السكر في الدم، وهل تعلم أن ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يسبب الجفاف؟ فيجب على مريض السكري شرب المزيد من الماء لأنه يحسن صحتك العامة وسكر الدم، ويمكن أن يساعد شرب كمية كافية من السوائل الجسم على تقليل الجلوكوز الزائد من خلال البول.

عصير الليمون:

عصير الليمون مفيد أيضًا لمرضى السكري ، لأنه يحتوي على حمض الستريك، وهو مفيد لصحتك، ولصنع ماء الليمون ، في 8 أكواب من الماء الدافئ ، اضغط نصف ليمونة، استخدم الليمون العضوي والمياه المصفاة.

عصير الفاكهة والخضراوات:

يمكنك جعل جسمك غنيًا بالخضروات والفواكه عن طريق صنع العصير أو الحساء ، وهو صحي للغاية لأنه غني بالعديد من العناصر الغذائية ويساعد على التحكم في نسبة السكر في الدم، ولكن كقاعدة عامة ، يكون تناول الفاكهة أكثر قوة من شرب عصائر الفاكهة أو العصير.
شاي الأعشاب:

يعد شاي الأعشاب أيضًا خيارًا صحيًا ، ولكن يجب عليك تناوله بدون سكر، وإذا كنت مريضًا بالسكري ، يمكنك اختيار الشاي العشبي، و يمكن أن يتحكم شاي الأعشاب في ضغط دمك بالإضافة إلى نسبة السكر في الدم، و بعض الأمثلة على شاي الأعشاب هي شاي البابونج ، شاي النعناع ، شاي الزنجبيل والشاي الأخضر.


غاااوي نت غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:39 PM