إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 04-07-2009, 07:01 AM
  #1
أحمد فاروق سيد حسنين
 الصورة الرمزية أحمد فاروق سيد حسنين
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 3,257
Icon28 مشاركة: فوائد التدخين

فوائد التدخين ؟؟؟؟
الصور المرفقة
 
__________________
محاسب قانونى
أحمد فاروق سيد حسنين





اسألكم الدعاء لأبي وأمى
بالرحمة والمغفرة

أحمد فاروق سيد حسنين غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 04-07-2009, 08:26 AM
  #2
فوكس
مشارك ماسى
 الصورة الرمزية فوكس
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: Alex
العمر: 42
المشاركات: 501
افتراضي مشاركة: فوائد التدخين

بس الظاهر ان المدخنين مبيقتنعوش براى اى حد تانى وبيحبوا يدخنوا ويدخنوا ويدخنوا لحد ميموتوا , انا زهقت من كتر الكلام مع زملائى فى المكتب فى الموضوع والمشكلة ان كلهم بيدخنوا وبشراااااااهة ومفيش اى استجابة من حد فيهم , وبجد مش عارف اعمل معاهم ايه , ياريت لو فى وسيلة مقنعة اخرى حد يفيدنى , وجزاكم الله خيرا على مجهودكم
__________________
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد ان لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب اليك
فوكس غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 04-07-2009, 12:44 PM
  #3
حسام هداية
 الصورة الرمزية حسام هداية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 5,163
افتراضي مشاركة: فوائد التدخين


بعد مناقشة طويلة للمحتويات الضارة لدخان التبغ

فقد وجد أن أربع فئات من الناس سوف يتعرضون لأضرار وخيمة

من جراء استنشاق ذلك الدخان وهم:

مرضى الربو والحساسية

الرضع والأطفال

مرضى القلب والرئة

مستعملو العدسات اللاصقة



(( 1 ))

مرضى الحساسية والربو


يتأثر هؤلاء المرضى بدخان التبغ بطريقتين

أولهما أن الدخان له تأثير ملهب للجهاز التنفسي بصورة عامة

والثانية أن له تأثير منبه لإفراز نوع خاص من مضادات الأجسام هو (IgE)

كما وأن التعرض لناتج حرق التبغ يسبب التهاب الملتحمة، السعال، العطس، الصداع.


(( 2 ))

الرضع والأطفال


أوضحت التقارير الواردة أيضا أن تأثير التبغ على البالغين

أقل بكثير من ما يسببه من أضرار على الأطفال منهم.

فالمولود الصغير والطفل حساسين جدا لدخان التبغ...

وبذلك فإن الأضرار تظهر عليهم بصورة جلية ومبكرة جدا

وقد أثبتت الدراسات الوافية لهذا الموضوع

أن المواليد الذين تمارس أمهاتهم عادة التدخين أكثر مراجعة للمستشفى بشكوى الالتهاب الرئوي

والتهاب الشعب الهوائية من أولئك الذين لا تمارس أمهاتهم هذه العادة.

وأوضحت دراسات أخرى

أن فرص التعرض للالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية تكون الضعف

إذا كان كلا من الأب والأم من المدخنين.

ودراسات أخرى توضح أن أعراض الجهاز التنفسي لدى الأطفال تتناسب طرديا

مع كمية دخان التبغ الموجود في بيئة الطفل

كما يصاب الأطفال المتعرضين لدخان التبغ بزيادة في سرعة دقات القلب

وارتفاع في ضغط الدم.


(( 3 ))

مرضى القلب والرئة


المجموعة الثالثة من غير المدخنين "مهضومي الحقوق"

هم المصابون بأمراض القلب أو الرئة المزمنة.

فاحتراق التبغ ينتج عنه أول أكسيد الكربون الذي يتحد مع الأكسجين، ونتيجة

لذلك فإن قلب ورئة المتعرض لدخان السجائر

سوف يعمل بصعوبة فائقة للتخلص من

تكون كربوكسيهيموجلوبين Carboxyhemoglobin

وسيكون لذلك تأثير كبير على المريض بالذبحة الصدرية

وسوف يساعد ذلك زيادة في معدل التنفس

وسرعة القلب لمقاومة ذلك التأثير مما يجهد المريض ويزيد علته سوء.



(( 4 ))

مستخدمو العدسات اللاصقة

عند تعرض شخص يلبس العدسات اللاصقة لدخان التبغ فإنه يصاب بحرقان شديد وإفراز للدموع. وقد ثبت ذلك على كثير من هؤلاء الأشخاص مستخدمي العدسات اللاصقة.



إلى كل مدخن شاهد بعينيك

بالرابط

http://www.aliahmedali.com/forum/showthread.php?t=4898


__________________


حسام هداية غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 04-07-2009, 02:05 PM
  #4
حسام هداية
 الصورة الرمزية حسام هداية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 5,163
افتراضي مشاركة: فوائد التدخين



أخيرا وجدت من يشاركني الضرر

أخيرا وجدت من يسمعني

أخيرا وجدت من يتحمس معي

فلقد بُح صوتي وأنا أصرخ

لا للتدخين

ويبدو أن صوتي قد بُح فعلا

من كثرة الصراخ

فظاهرة التدخين في ازدياد

ولا يوجد مدخن يريد أن يقتنع

وإذا اقتنع يقول : أعلم كل هذه الأضرار

بل وأعيش المرض وأراه

ولكن لا أستطيع التوقف ؟ ؟ ؟ ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !




فهل هذا منطق سليم





رجــــاء


أرجو أن لا تكون هذه المشاركة عارضة

ونهاية المطاف

أي تم نشرها وانتهى الأمر

فهل يمكن أن تستمر هذه الكلمة والصيحة ليرتفع صوتها ؟ ؟ ؟

__________________


حسام هداية غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 04-07-2009, 07:45 PM
  #5
alaasalama
مشارك ذهبى
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
العمر: 49
المشاركات: 200
افتراضي مشاركة: فوائد التدخين

نتائج الإقلاع عن التدخينبعد التوقف عن التدخين بعشرين دقيقة:
يعود ضغط الدم إلى المعدل الطبيعي. يزداد تسارع دقات القلب. تزداد درجة حرارة اليدين والقدمين نتيجة لتحسن الدورة الدموية في الأطراف فتعود إلى درجة حرارة طبيعية.
بعد التوقف عن التدخين بثمان ساعات (8 ساعات):
تعود نسبة أول أكسيد الكربون في الدم إلى نسبة طبيعية. تعود نسبة الأكسجين في الدم إلى نسبتها طبيعية.
بعد التوقف عن التدخين بثمان وأربعين ساعة (48 ساعة):
تبدأ الأعصاب الدقيقة في النمو. تبدأ حاسة التذوق والشم في التحسن التدريجي.
بعد التوقف عن التدخين باثنتين وسبعين ساعة (72 ساعة):
ترتخي القصبات الهوائية مما يجعل التنفس أسهل. تزداد سعة الرئتين وتتحسن قدرتها على القيام بوظيفتها.
بعد التوقف عن التدخين بأسبوعين إلى ثلاثة أشهر:
تتحسن الدورة الدموية ينشط الجسم ويسهل المشي لمسافات طويلة تتحسن وظيفة الرئتين وقدرتها على القيام بعملها بما يزيد عن 30%.
بعد التوقف عن التدخين بشهر إلى تسعة شهور (9 شهور):
يقل كل من السعال واحتقان الجيوب الأنفية والشعور بالإرهاق وضيق التنفس. تزداد الشعيرات الدقيقة في القصبات الهوائية والرئتين مما يزيد من قدرة الرئتين على طرد المخلفات والتسربات والتلوث وتنظيف الرئتين والدفاع ضد الأمراض والالتهابات الصدرية. تزداد طاقة الجسم بشكل عام.
بعد التوقف عن التدخين بخمس سنوات (5 سنوات):
تنخفض نسبة الوفيات الناجمة عن الإصابة بسرطان الرئة من 72 حالة في المائة ألف إلى 37 حالة في المائة ألف (ما يعادل النصف ) وبعد عشر سنوات تصبح النسبة فقط 12 حالة في المائة ألف وهي تعادل نسبة الإصابة في غير المدخنين.
بعد التوقف عن التدخين لعشر سنوات (10 سنوات):
تتبدل الخلايا التي بدأت فيها التغيرات الأولية (التي تؤدي السرطان) بأخرى سليمة وصحيحة. تنخفض نسبة الإصابة بجميع أنواع السرطان بما فيها سرطان الفم والبلعوم والمريء والمثانة والبنكرياس إلى أن تصل إلى معدلات مشابهة لمعدلات الأشخاص غير المدخنين.
__________________

alaasalama غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 04-09-2009, 10:42 AM
  #6
حسام هداية
 الصورة الرمزية حسام هداية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 5,163
افتراضي مشاركة: فوائد التدخين


بعض الأسباب التي أتمنى أن ترغمك على أن تقلع عن التدخين :

تجاعيد الوجه:
إذا كنت من المدخنين، فمرحباً بالتجاعيد المبكرة، والتفسير العلمي لذلك يكمن في أن التدخين يساعد على تقلص الأوعية الدموية التي تغذى الشعيرات الدموية التي توجد في الجسم بوجه عام، وفى الوجه على نحو خاص. تقلل هذه التقلصات بدورها تدفق الأكسجين والمواد الغذائية إلى خلايا الجلد في الوجه مما يؤدى إلى ظهور التجاعيد على الوجنتين وحول العينين.

رائحة الفم الكريهة وتغيير لون الأسنان:
تُغير الجسيمات المنبعثة من السجائر لون الأسنان وتكسبها اللون البُني المائل إلى الصفرة، بل ودخان السجائر يولد بكتريا تلازم الفم والأسنان طالما أن الشخص يدخن، وتسبب هذه البكتريا أمراض خطيرة ومنها: سرطان الفم والحنجرة والمريء، تساقط الأسنان وأمراض اللثة.

رائحة الجسم والملابس:
يتشبع جسم المدخن بل وملابسه برائحة الدخان المنبعث من السجائر بدءا من شعر الرأس إلى جلد الجسم، الملابس والستائر وكل شيء يحيط بالمدخن.

هشاشة العظام:
من الأسباب التي تؤدى إلى هشاشة العظام نقص الكالسيوم واختلال في وضع الجينات والذي يساعد بدوره على نقص كثافة المعادن الموجودة بالعظام، لذلك فإن التدخين يعتبر إحدى الأسباب التي تساهم بل وتؤدى بشكل مباشر إلى هشاشة العظام متمثلة في تأثيره على مادة الايستروجين والهرمونات الأخرى التي تحافظ على سلامة العظام.

الإحباط:
يلجأ الإنسان إلى التدخين عند ما يكون محبطا أو عند تعرضه لأية مشكلة ما في حياته. لكن الشيء الذي يتجاهله الكثير من الناس أن التدخين هو الذي يسبب الإحباط وليس العكس، فهو داء وليس دواء يسبب الاضطراب وعدم هدوء الأعصاب.

القصور في الدورة الدموية:
تحمل خلايا الجسم الهيموجلوبين والأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم، وبالنسبة للشخص المدخن، فنجد أن دخان السجائر يحل محل جزيئات الأكسجين والتي بالتالي تحول دون نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم.
ومن أبسط المشاكل التي من الممكن أن يتعرض لها الشخص المدخن هي القصور في الدورة الدموية لتنتهي بالجلطات وأمراض القلب المزمنة.

العجز الجنسي:
توجد أسباب عديدة للعجز الجنسي منها نفسية وأخرى عضوية. ومن الأسباب العضوية "التدخين". فالتدخين له دور كبير في إصابة الإنسان بالعجز الجنسي، فهو يعوق التدفق الطبيعي للدم والذي يساعد أعضاء الجسم المختلفة على القيام بوظائفها الطبيعية.

قصور عملية التفكير عند القيام بالتدخين:
بسبب كمية الأكسجين الذي يصل إلى المخ غير كافة، وبالتالي تقل قدرة الإنسان على التفكير والقيام بالعمليات العقلية المعقدة.

الحرائق:
تسبب السجائر العديد من الحرائق المدمرة التي تودي بحياة الإنسان وينتج عنها ضحايا كثيرة. فإذا كان لا يهمك الموت؟!! فماذا عن مظهرك الأنيق عندما تتسبب سيجارة في حرق بدلتك الأنيقة؟!!!

القدوة السيئة (السلبية):
ماذا لو كان الأب مدخن ثم ينصح أبنائه بعدم إتباع هذه العادة السيئة، إنه شيء مثير للسخرية. أما إذا كنت أنت المدخن، ألا تجد أن ذلك يُسئ إليك أدبياً بل وصحياً، لن تكون قدوة لأي شخص آخر بل لأولادك أيضاً، وبالتالي سوف تضرهم وتضر نفسك، علاوة على ذلك فأنت تشجع الشركات المنتجة للسجائر لكي تدمر صحتك وصحة الآخرين.

ـــــــــ

هل هذا كافي لإقناعك بالإقلاع عن التدخين ؟ ! ! !

أتمنى أن تبدأ الآن باتخاذ القرار الصحيح


__________________


حسام هداية غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 04-09-2009, 11:27 AM
  #7
حسام هداية
 الصورة الرمزية حسام هداية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 5,163
افتراضي مشاركة: فوائد التدخين


التبغ لا يمكن أن يتصدى له أي شخص أو أي عقاقير

فالتبغ يدمر صحة الإنسان

إلا أن مفعوله لا يظهر إلا على المدى الطويل

أي أنه ليس سريع المفعول

والتدخين في بدايته له شعار معروف للجميع

" أنا كبرت"

فلماذا يقترن النصح دائماً بالتصرفات والسلوك الخاطئ لا بالسلوك الحميد

أعرف أنك نضجت الآن وعرفت قيمة السجائر

وأهميتها في حياتك إلى جانب أهمية حياتك وقيمتها

وقد نما إلى علمي أنك تفكر مراراً في ترك السيجارة وحتى وأنت تدخنها

وأرجو أن تخرج هذه المرة وتحاول أن تقرأ هذه السطور حتى وإن بدت سخيفة لك

فهذه هي إحدى المحاولات المضنية للاقتناع بأهمية صحتك وليس بالنصيحة

1- لا تدخن أي عدد ولا أي نوع من السجائر:

اتركها نهائيـــــــاً !!!

2- أعثر على أسباب تقنعك بتركها:

- من أجل صحتك

- من أجل نقودك

- لكي تكون قدوة لغيرك

- من أجل أسرتك

- من أجل مظهرك

- من أجل حريتك

- من أجل نفسك أنت!

3- كن غيوراً:

أي يوجد الكثير حولك تركوا التدخين من أجل صحتهم

فلماذا يكونوا أفضل منك!

4- ابلع كبريائك:

لا عيب أن تطلب المساعدة من غيرك

إذا أردت الإقلاع عن التدخين

فلا كبرياء في عمل الصحيح

5- تحمل وثابر:

لا يوجد مفر من التعب الذي ستقابله

لأن النيكوتين مادة تؤدى إلى الإدمان

فالتحمل هي الضريبة التي ستدفعها نتيجة لانغماسك في هذه العادة اللذيذة جداً

وكلما اشتد عليك التعب من عدم التدخين

تذكر دائما أضراره

وصحتك عندما كنت تدخن

وصحتك الآن التي تتحسن بإذن الله

__________________


حسام هداية غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 04-09-2009, 12:03 PM
  #8
حسام هداية
 الصورة الرمزية حسام هداية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 5,163
افتراضي مشاركة: فوائد التدخين


بيان إلي كل مدخن

قل لي لماذا تدخن ؟

هل من أجل أن تتخلص من الضغط العصبي الواقع عليك؟

أشاروا عليك أنك تنفث التوتر والضغط مع دخان السيجارة

فتهدأ وتستطيع التركيز في العمل؟



هل كنت تجلس وسط مجموعة من الأصدقاء

وبدءوا يدخنون فوجدت نفسك مضطرا للمسايرة والمجاملة ؟



هل رأيت نجوم مجتمعنا تنتشر صورهم في كل مكان

والسيجارة معلقة في طرف الفم

والابتسامة الجذابة الآسرة على الطرف الآخر

فنويت أن يكون شكلك أكثر جاذبية مما هو عليه وتناولت السيجارة لتدخنها ؟



هذه هي الأسباب الثلاثة الأكثر انتشارا للتدخين

وهى أسباب كاذبة لا أساس لها من الصحة

فلقد أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أن الضغط العصبي والتوتر

لا يتأثر سلبا بالتدخين

على العكس

فالتدخين له آثار سلبية على الجهاز العصبي

كما أنه لا يساعد إطلاقا على التركيز أو الإبداع

على العكس

أما بالنسبة لمجاملة الأصحاب

فهل أنت ضعيف لدرجة أن تنتحر أو تقتل نفسك من باب المجاملة ؟؟

هل شخصيتك سلبية إلي هذه الدرجة ؟

إنك لا تعرف أن تقول لا فيم يضرك !!!



نأتي للسبب الأكثر انتشارا بين الشباب

المظهر الجذاب

ربما كان هذا صحيحا في الماضي

قبل أن يكتشف العلم مساوئ التدخين

أما الآن فلقد اختفى تقريبا التدخين من المجتمعات الراقية الأوروبية والأمريكية

لدرجة حصر المدخنين في أماكن بعينها وكأن الرسالة إليهم

لستم مقبولين بيننا أثناء تدخينكم

إن منظر الشاب الصغير والسيجارة في فمه مضحك ومبكى في نفس الوقت

مضحك لأنه يتصور أنه بهذه الصورة دخل في مجتمع الرجال

وهو بالضبط مثل الطفلة التي ترتدي ملابس أمها

فتغوص فيها بشكل مضحك ينم عن تفاهة وطفولة

ومبكى في حقيقة أنه يقتل نفسه وهو مازال غض صغير يتفتح للدنيا

إن شاب في العشرينات لا يستطيع أن يستكمل شوط واحد في مباراة كرة

لأن لياقته البدنية منهارة وينهج بعد دقائق هو شاب يستحق الرثاء وندعوا إليه

لقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم

إياكم ومحقرات الذنوب فإنهن يجتمعن على المرء حتى يهلكنه

ولقد أجمعت كل الفتاوى في مصر والسعودية

أن التدخين حرام

فهي وإن اعتبرتها من الذنوب الصغيرة

إلا إنها بكثرتها قادرة على التردي بك قاع جهنم

إن شعب مدخن معناه شعب منهك

شعب مريض

هل تصورت كم تنفق دولة مثل مصر

على علاج الأمراض الناتجة عن التدخين

3 مليار دولار سنويا

هل تتصوروا حجم المبلغ بالنسبة لشعوب تحتاج إلي كل إمكانياتها ومواردها ؟




وأنت كشخص هل تستطيع أن تتخيل حجم إنفاقك على التدخين

لو اعتبرنا أن متوسط عمرك 65 سنة

وأنك بدأت التدخين من الخامسة عشرة

هل تتصور كم أنفقت في خمسين عاما

أرجوك تمسك ورقة وقلم واحسبها

ستجدها مئات الآلاف

هل تتصور ماذا كنت تستطيع أن تفعل بهذه الأموال؟

تغير السيارة !

تشترى بيتا أكبر !!!

تتنزه !!

تسافر حول العالم !!!

باختصار كنت تستطيع أن تحيى حياة أفضل




هذه تكلفة شراء الدخان فقط

غير ما ستكلفه لعلاجك من آثارها

ولعلاج من حولك أيضا

عشرات المئات من الآلاف

فماذا فعلت بالمال؟؟

أحرقته ... وليتك أحرقته فقط بل أحرقته وآذيت نفسك ومن حولك




ثبت أن آثار التدخين السلبي خطيرة جدا على المحيطين بالمدخن

فـ65% من أمراض الجهاز التنفسي والحساسية عند أطفال لآباء وأمهات مدخنين

نسبة الإجهاض أعلى بـ40% عند المدخنات

وولادة طفل مشوه أعلى بـ30% هذا علاوة على وفاة المواليد وعدم اكتمال نموهم

وهذه أرقام أخرى أعلنتها منظمة الصحة العالمية

عدد الوفيات بسبب التدخين 4 مليون شخص في السنة

في لبنان 3500 حالة وفاة

في الخليج 14000

في مصر 26% من الوفيات بسبب التدخين!!!

وفيات السجائر أعلى من وفيات الخمور (لا أدعو للتحول لها طبعا)

الوفيات الناتجة عن إلقاء القنبلة الذرية كانت ربع مليون فقط!!!

هل مازلت مصمم على التدخين ؟؟

هل مازلت تتصورين أنك امرأة أكثر جمالا ورقيا بالتدخين؟

والتدخين ينطبق على السيجارة وعلى الشيشة

ولست أعرف من أين آتت المقولة أن الشيشة أخف ضرراً

إن شيشة الفواكه تحتوى على فواكه قد تخمرت

فبداخلها جزء من خمر

ليس مسكرا وهو يطير مع الدخان ولكنه خمر قل أو كثر

ماذا ستقول لرب العباد حين يتحقق فيك حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم

"‏لا تزول قدم عبد يوم القيامة حتى يسأل عن أربع

عن عمره فيما أفناه

وعن جسده فيما أبلاه

وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه
وعن علمه ماذا عمل فيه"

فأنت لن تجد إجابة عن بلاءك لجسدك بيديك

وعن عمرك الذي أضعته عامداً بالمرض

وعن مالك الذي أنفقته حرقا بالدخان

هل تعلم أيها المدخن أن كبرى شركات التدخين في العالم

52% من مبيعاتها التي تبلغ 88 بليون دولار تتم في العالم العربي ؟؟؟؟؟




تعالى معي نحاول أن تتوقف عن قتل نفسك وإيذاء الآخرين ‍‍‍‍‍‍‍‍ ‍‍!!!

لن تستطيع ؟ ؟ ؟

بل أنت قادر

خفف من استهلاكك اليومي أو الأسبوعي

أبدا حسبة لوجه الله تعالى

حتى إذا ما أدركك الموت استطعت الإجابة يوم الحساب

حتى تحفك الملائكة

بدلا من أن تحيط بك الشياطين

فإن الملائكة تتأذى مما يتأذى منه الإنسان (حديث شريف)

الاختيار لك

صحة ومال وجنة ورضوان الله وصحبة الملائكة

أو مرض ورائحة كريهة وعقم وأطفال مشوهه

وأصدقاء من شياطين الإنس والجن




ـــــــــ

منقول

__________________


حسام هداية غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 04-09-2009, 12:32 PM
  #9
mish2010
مشارك
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: مصر
المشاركات: 38
افتراضي مشاركة: فوائد التدخين

الخميس 14 ربيع الثاني 1430

ليه اصدقاء بيدخنوا ونصحتهم كتير بالاقلاع عنه وهم نفسهم بس للاسف مش عرفين الموضوع موضوع عزيمة مش اكتر ويارب يوفقنا لما يحب ويرضى وشكرا على الحاجات الجميلة اللى بتعرضوها وربنا يكرمكم دائما
mish2010 غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 04-09-2009, 12:43 PM
  #10
حسام هداية
 الصورة الرمزية حسام هداية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 5,163
افتراضي مشاركة: فوائد التدخين


بيان إلي كل مدخن

قل لي لماذا تدخن ؟

هل من أجل أن تتخلص من الضغط العصبي الواقع عليك؟

أشاروا عليك أنك تنفث التوتر والضغط مع دخان السيجارة

فتهدأ وتستطيع التركيز في العمل؟



هل كنت تجلس وسط مجموعة من الأصدقاء

وبدءوا يدخنون فوجدت نفسك مضطرا للمسايرة والمجاملة ؟



هل رأيت نجوم مجتمعنا تنتشر صورهم في كل مكان

والسيجارة معلقة في طرف الفم

والابتسامة الجذابة الآسرة على الطرف الآخر

فنويت أن يكون شكلك أكثر جاذبية مما هو عليه وتناولت السيجارة لتدخنها ؟



هذه هي الأسباب الثلاثة الأكثر انتشارا للتدخين

وهى أسباب كاذبة لا أساس لها من الصحة

فلقد أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أن الضغط العصبي والتوتر

لا يتأثر سلبا بالتدخين

على العكس

فالتدخين له آثار سلبية على الجهاز العصبي

كما أنه لا يساعد إطلاقا على التركيز أو الإبداع

على العكس

أما بالنسبة لمجاملة الأصحاب

فهل أنت ضعيف لدرجة أن تنتحر أو تقتل نفسك من باب المجاملة ؟؟

هل شخصيتك سلبية إلي هذه الدرجة ؟

إنك لا تعرف أن تقول لا فيم يضرك !!!



نأتي للسبب الأكثر انتشارا بين الشباب

المظهر الجذاب

ربما كان هذا صحيحا في الماضي

قبل أن يكتشف العلم مساوئ التدخين

أما الآن فلقد اختفى تقريبا التدخين من المجتمعات الراقية الأوروبية والأمريكية

لدرجة حصر المدخنين في أماكن بعينها وكأن الرسالة إليهم

لستم مقبولين بيننا أثناء تدخينكم

إن منظر الشاب الصغير والسيجارة في فمه مضحك ومبكى في نفس الوقت

مضحك لأنه يتصور أنه بهذه الصورة دخل في مجتمع الرجال

وهو بالضبط مثل الطفلة التي ترتدي ملابس أمها

فتغوص فيها بشكل مضحك ينم عن تفاهة وطفولة

ومبكى في حقيقة أنه يقتل نفسه وهو مازال غض صغير يتفتح للدنيا

إن شاب في العشرينات لا يستطيع أن يستكمل شوط واحد في مباراة كرة

لأن لياقته البدنية منهارة وينهج بعد دقائق هو شاب يستحق الرثاء وندعوا إليه

لقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم

إياكم ومحقرات الذنوب فإنهن يجتمعن على المرء حتى يهلكنه

ولقد أجمعت كل الفتاوى في مصر والسعودية

أن التدخين حرام

فهي وإن اعتبرتها من الذنوب الصغيرة

إلا إنها بكثرتها قادرة على التردي بك قاع جهنم

إن شعب مدخن معناه شعب منهك

شعب مريض

هل تصورت كم تنفق دولة مثل مصر

على علاج الأمراض الناتجة عن التدخين

3 مليار دولار سنويا

هل تتصوروا حجم المبلغ بالنسبة لشعوب تحتاج إلي كل إمكانياتها ومواردها ؟




وأنت كشخص هل تستطيع أن تتخيل حجم إنفاقك على التدخين

لو اعتبرنا أن متوسط عمرك 65 سنة

وأنك بدأت التدخين من الخامسة عشرة

هل تتصور كم أنفقت في خمسين عاما

أرجوك تمسك ورقة وقلم واحسبها

ستجدها مئات الآلاف

هل تتصور ماذا كنت تستطيع أن تفعل بهذه الأموال؟

تغير السيارة !

تشترى بيتا أكبر !!!

تتنزه !!

تسافر حول العالم !!!

باختصار كنت تستطيع أن تحيى حياة أفضل




هذه تكلفة شراء الدخان فقط

غير ما ستكلفه لعلاجك من آثارها

ولعلاج من حولك أيضا

عشرات المئات من الآلاف

فماذا فعلت بالمال؟؟

أحرقته ... وليتك أحرقته فقط بل أحرقته وآذيت نفسك ومن حولك




ثبت أن آثار التدخين السلبي خطيرة جدا على المحيطين بالمدخن

فـ65% من أمراض الجهاز التنفسي والحساسية عند أطفال لآباء وأمهات مدخنين

نسبة الإجهاض أعلى بـ40% عند المدخنات

وولادة طفل مشوه أعلى بـ30% هذا علاوة على وفاة المواليد وعدم اكتمال نموهم

وهذه أرقام أخرى أعلنتها منظمة الصحة العالمية

عدد الوفيات بسبب التدخين 4 مليون شخص في السنة

في لبنان 3500 حالة وفاة

في الخليج 14000

في مصر 26% من الوفيات بسبب التدخين!!!

وفيات السجائر أعلى من وفيات الخمور (لا أدعو للتحول لها طبعا)

الوفيات الناتجة عن إلقاء القنبلة الذرية كانت ربع مليون فقط!!!

هل مازلت مصمم على التدخين ؟؟

هل مازلت تتصورين أنك امرأة أكثر جمالا ورقيا بالتدخين؟

والتدخين ينطبق على السيجارة وعلى الشيشة

ولست أعرف من أين آتت المقولة أن الشيشة أخف ضرراً

إن شيشة الفواكه تحتوى على فواكه قد تخمرت

فبداخلها جزء من خمر

ليس مسكرا وهو يطير مع الدخان ولكنه خمر قل أو كثر

ماذا ستقول لرب العباد حين يتحقق فيك حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم

"‏لا تزول قدم عبد يوم القيامة حتى يسأل عن أربع

عن عمره فيما أفناه

وعن جسده فيما أبلاه

وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه
وعن علمه ماذا عمل فيه"

فأنت لن تجد إجابة عن بلاءك لجسدك بيديك

وعن عمرك الذي أضعته عامداً بالمرض

وعن مالك الذي أنفقته حرقا بالدخان

هل تعلم أيها المدخن أن كبرى شركات التدخين في العالم

52% من مبيعاتها التي تبلغ 88 بليون دولار تتم في العالم العربي ؟؟؟؟؟




تعالى معي نحاول أن تتوقف عن قتل نفسك وإيذاء الآخرين ‍‍‍‍‍‍‍‍ ‍‍!!!

لن تستطيع ؟ ؟ ؟

بل أنت قادر

خفف من استهلاكك اليومي أو الأسبوعي

أبدا حسبة لوجه الله تعالى

حتى إذا ما أدركك الموت استطعت الإجابة يوم الحساب

حتى تحفك الملائكة

بدلا من أن تحيط بك الشياطين

فإن الملائكة تتأذى مما يتأذى منه الإنسان (حديث شريف)

الاختيار لك

صحة ومال وجنة ورضوان الله وصحبة الملائكة

أو مرض ورائحة كريهة وعقم وأطفال مشوهه

وأصدقاء من شياطين الإنس والجن




ـــــــــ

منقول
__________________


حسام هداية غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:02 PM