مشاركة: فن التعامل مع الناس
قواعد في تغيير النفس
إن الحديث عن موضوع تغيير النفس، يحتاج إلى دراسة من ناحيتين:
من ناحية العلم، ومن ناحية العمل،
أي: التطبيق العملي لمفهوم تغيير النفس، وقد قال تعالى: ((إنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ))،
ويقول سبحانه وتعالى: ((ذَلِكَ بِأَنَّ اللَّهَ لَمْ يَكُ مُغَيِّراً نِّعْمَةً أَنْعَمَهَا عَلَى قَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ)).
وقد يحاول الكثير منا تغيير بعض طبائعه إلى الأفضل، أو تغيير بعض عاداته إلى الأحسن، ولكن تواجهه العديد من العقبات والمشكلات التي تجعله يقف مكتوف الأيدي عن تحقيق أهدافه وآماله وأحلامه، مما يؤدي إلى أن يبدأ مشوار الحط من قدرته، وتحطيم ثقته بنفسه، والنتيجة تكون في النهاية، عدم المواصلة في تغيير النفس، أي: الفشل.
وفي هذا المقال أضع بعض القواعد المهمة حتى يستطيع المسلم تغيير نفسه إلى الأفضل كي يسعد في الدنيا والآخرة،
وهي بمثابة خطوات مهمة تعيننا على تطبيق هذه القواعد.
القاعدة الأولى:
حدد بوضوح ما تريده:
• من المهم أن نحدد الهدف الذي نحتاجه، خذ ورقة وقلم، واكتب الآن ما تريد تغييره في نفسك،
فمثلاً: أريد أن أترك التدخين، أو أن أترك سماع الأغاني، أو حفظ القرآن أو المحافظة على الصلاة.
• بعد أن حددت هذا الهدف، اكتب بجانب هذا الهدف النتائج السيئة أو السلبية على عدم تحقيقك لهذا الهدف،
النتائج السلبية للتدخين:
أولها: معصية لله سبحانه وتعالى، ثانيها: إضرار بصحتك، ثالثها: ضياع مالك فيما لا ينفعك بل يضرك.
النتائج السلبية لسماع الأغاني:
أولها: معصية لله ورسوله ، ثانيها: قسوة القلب، ثالثها: عدم تدبر القرآن وفهمه؛
لأنه لا يجتمع في القلب سماع الأغاني، وسماع القرآن.
النتائج السلبية لعدم حفظ القرآن:
ضياع أجر حفظ القرآن،وماذا أعظم من هذه النتيجة.
*******************
القاعدة الثانية:
الأهداف والنتائج الايجابية:
• وهي في الغالب نقيض النتائج السلبية السابقة،
مثلاً: الهدف ترك التدخين، فما هي نتائجه الإيجابية،
النتيجة الأولي رضا الله سبحانه وتعالى بأن توقفت عن معصيته،
وقال : ((من ترك لله شيئاً عوضه خير منه))،
والله سيعضوني خيراً من التدخين،
النتيجة الثانية صحتي ستتحسن إلى الأفضل، سأقوم بتوفير المال الذي كان يضيع في التدخين.
مثال أخر: الهدف ترك سماع الأغاني، فما هي نتائجه الإيجابية ؟
التوقف عن معصية الله ورسوله صلى الله عليه وسلم،
فالرسول يقول: ((ليكونن أقوام من أمتي يستحلون الحر والحرير والخمر والمعازف))
فما أعظمَ مخالفة أمر الله ورسوله وقد أمرنا الله سبحانه وتعالى بطاعة الرسول عليه الصلاة والسلام،
بل جعل الله عز وجل طاعة الرسول من طاعة الله، قال تع .. للموضوع بقية ،
منقول من موقع "http://www.elebda3.com"