مشاركة: يلا بينا لصحة افضل وحياه اطول ( فؤائد الغذاء ) ( الطب البديل ) ( الاعشاب )
كيف يتم ايقاف نزيف الانف ؟
1- إضغط بإحكام على كل الجزء اللين من الأنف فوق فتحتي الأنف مباشرة (أرنبة الأنف)
2- إجلس ومل برأسك إلى الأمام (فهذه الوضعية ستضمن ان الدم والإفرازات الأخرى لن تنزل إلى الحلق فتبتلع)
3- تنفس من فمك.
4- إبق على هذه الوضعية لمدة خمسة دقائق فإذا لم يتوقف النزيف فإستمر على نفس الوضعية لعشرة دقائق أخرى، فإذا لم يتوقف النزيف رغم ذلك فإذهب لقسم الطورايء لأقرب مستشفى.