موضوعات و معلومات عامة غاية فى الروعة

[محمدacc]

يعتبر العمل جلوساً لساعات طويلة من أكثر الأعمال تسبباً فى تراكم الإجهاد ومن ثم الشعور بآلام العضلات، لذلك خذى عدة دقائق خلال يوم عملك لتخفيف حدة التوتر الذى يعانى منه جسدك من جراء ذلك، عن طريق الاسترخاء السريع بجانب مكتبك.

أرخى عنقك:
اجلسى على مقعدك بطريقة مستقيمة، اتجهى بأذنك اليمنى نحو كتفك الأيمن حتى تشعرين باسترخاء ضعيف فى الجانب الأيسر من عنقك، بعد ذلك استرخى و اتركى كتفك الأيسر ينخفض، ثم ضعى يدك اليمنى على رأسك، وانخفضى بها بلطف، ابقى على هذا الوضع لمدة 30 ثانية، ثم كررى هذا على الجانب الأيسر.

نصيحة: حتى المهام العادية مثل الكتابة على الكمبيوتر تجهد جسدك، لذلك حاولى أن تقومى بالاسترخاء على الأقل مرة صباحاً ومرة بعد الظهر، ومرة أخرى فى نهاية يوم عملك.

حركى ذقنك نحو صدرك:
انخفضى برأسك وذقنك، وحركى ذقنك ببطء فى اتجاه كتفك الأيسر، ثم تحركى برأسك ببطء نحو كتفك الأيمن، كررى هذه الخطوة 10 مرات.

نصيحة: وأنت تفعلين هذه الحركة لا تميلى برأسك إلى الخلف لأن هذا يؤثر على العمود الفقرى.

أرخى كتفك:
اجلسى على مقعدك بطريقة مستقيمة، واجعلى كتفيك منخفضين، حافظى على استقرار منطقة الرأس والرقبة، استديرى بكتفيك ببطء إلى الأمام، ثم إلى الأعلى، ثم إلى الخلف حتى تنهى دورة كاملة. ركزى على عمل دائرة كبيرة كلما أمكن دون اقتراب كتفيك من أذنيك. كررى هذه الخطوة 10 مرات فى اتجاه واحد، ثم 10 مرات فى الاتجاه المخالف.

أرخى قدميك:
اجلسى بشكل مريح فى مقعدك، وضعى كاحلك الأيمن على الركبة اليسرى، ثم حركى قدمك اليمنى ببطء فى اتجاه عقارب الساعة 20 مرة، ثم عكس عقارب الساعة 20 مرة أخرى، وكررى هذا مع القدم اليسرى.

أرخى ظهرك وصدرك:
اجلسى أو قفى وذراعاك إلى الجانبين، مع ثنى الكوع، وباطن الكف إلى الأمام، والأصابع إلى الأعلى نحو السقف، مع الحفاظ على استقامة العمود الفقرى، حركى ذراعيك إلى الخلف حتى تشعرين باسترخاء طفيف فى صدرك وكتفيك، وابقى فى هذا الوضع 30 ثانية، ثم استريحى، ثم كررى هذا 10 مرات.

أرخى ساعدك ويدك:
ابسطى ذراعك الأيمن أمامك وباطن كفك إلى الأمام والأصابع متجهة إلى الأعلى، استخدمى يدك اليسرى فى استرخاء أصابع وكف يدك اليمنى وتحريكها نحو الخلف بقدر ما تستطيعين، وابقى فى هذا الوضع 30 ثانية، ثم استريحى، ثم كررى هذا مع الذراع الأيسر.

[محمدacc]

حذر خبراء التكنولوجيا فى سنغافورة من فيروس مدمر للكمبيوتر يستغل " أغان وصور نادرة وأسرار مثيرة عن مايكل جاكسون الذي توفي فجأة الأسبوع الماضي.
وأثارت وفاة جاكسون الملايين من عشاقه الذين أقبلوا على مواقع الانترنت ليتصفحوا سيرة حياته وأسرار وفاته ، غير أن بعض القراصنة استغلوا هذا الاهتمام بعمل فيروسات تدمر الأجهزة.
وحذرت شركة "Sophos" السنغافورية العاملة فى الكمبيوتر من تخفى الفيروس وراء هذه العبارة أو عبارة "تذكر مايكل جاكسون" Remembering Michael Jackson ، بحسب تقارير صحفية.
ونصحت الشركة مستخدمى الإنترنت بعدم فتح هذه الرسالة فى حال إرسالها على بريدهم، خوفاً من تدمير أجهزتهم وذاكراتها وضياع كم هائل من المعلومات، وحدوث خسائر كبيرة، وشددت على ضرورة حذف هذه الرسائل فورا دون فتحها.
كانت شبكة الانترنت قد عانت من البطيء قبل أسبوع بسبب اقبال الناس حول العالم عليها للتأكد من خبر وفاة نجم البوب مايكل جاكسون.
واكد موقع جوجل للبحث على الانترنت لبي بي سي أن حجم الدخول إلى صفحاته كان يشبه الهجوم عندما اذيع النبأ لأول مرة.
وقد عانى الكثير من الناس الذين بحثوا عن اسم نجم البوب على موقع جوجل من ظهور صفحات خاطئة بدلاً من النتائج المطلوبة.
وقال جبرائيل سترايكر المتحدث باسم جوجل "عانى بعض مستخدمي (جوجل نيوز) ما بين الساعة 02:40 والساعة 03:15 بتوقيت الباسفيك من صعوبات في الحصول على نتائج البحث المتعلقة بمايكل جاكسون".

[محمدacc]

طور فريق دولي من الباحثين الالمان بالمستشفى الجامعي بمدينة ميونيخ أسلوبا للتعرف المبكر على مرض انفصام الشخصية.
وأعلنت المستشفى أن الأطباء التقطوا نماذج بعينها للأعصاب والمخ باستخدام أشعة الرنين المغناطيسي ثم حللوا هذه النماذج باستخدام برامج حاسوبية خاصة، واستطاعوا من خلال ذلك معرفة ما إذا كان الشخص المعني معرضا للإصابة بانفصام الشخصية مستقبلا أم لا.
وأكد الباحثون أن نماذج مخ الأشخاص الذين يغلب الظن أنهم سيصابون فيما بعد بانفصام الشخصية تختلف عن نماذج مخ الأشخاص غير المعرضين للإصابة.
وافادت جامعة ميونيخ ان الأطباء كانوا لا يستطيعون حتى الآن التعرف على انفصام الشخصية إلا بعد ظهور أولى الأعراض بثلاثة إلى خمسة أعوام مما يضيع الكثير من الوقت النفيس الذي يمكن أن يستغل في معالجة هذا المرض النفسي.
وأشار الأطباء إلى إمكانية منع الإصابة بانفصام الشخصية المصحوب بالهلوسة و التهيؤات و اضطرابات في التفكير أو تخفيف هذه الأعراض على الأقل إذا تم التعرف على المرض في المرحلة السابقة للإصابة به.
وقد شارك في تطوير الأسلوب المبتكر للتعرف المبكر على انفصام الشخصية فريق من الباحثين الدوليين من جامعة ميونيخ و جامعة يينا في ألمانيا وجامعة بنسلفانيا الأمريكية.
وأكد البروفيسور الألماني هانز يورجين موللر من جامعة ميونيخ أن الطريقة تعد بمثابة نجاح هائل في أبحاث علم النفس.
وقدمت جامعة ميونيخ بيانا بان نحو 1% من سكان العالم يعانون من انفصام الشخصية. ويبلغ عدد المصابين بهذا المرض في ألمانيا وح

[محمدacc]

ترك المصري محمد حلاوة التدريس فى معهد الخدمة الإجتماعية للعمل كسمكري سيارات في منطقة المطرية بالعاصمة المصرية القاهرة رغم أنه حاصل‏ ‏علي‏ ‏درجة‏ ‏الدكتوراه بالامتياز‏ ‏مع‏ ‏مرتبة‏ ‏الشرف‏ ، ‏وكانت‏ ‏رسالته‏ ‏بعنوان‏ ‏الأبعاد‏ ‏الاجتماعية‏ ‏لعمالة‏ ‏الأطفال‏.

وكان حلم الدكتور حلاوة أن يعمل في التدريس بالجامعة ولكنه بعد أن حصل على درجة الدكتوراه لم يجد سوى وظيفة مدرس‏ مؤقت ‏بمعهد‏ ‏خدمة‏ ‏اجتماعية ‏وبعد‏ ‏ثلاثة‏ ‏أشهر قرر‏ أن يستقيل‏ ويعود لمهنته الأصلية كسمكري سيارات.
وقال حلاوة : "‏الزبائن‏ ‏يتعاملون‏ ‏معي‏ ‏في‏ ‏البداية‏ ‏علي‏ ‏أني‏ ‏مجرد‏ ‏سمكري‏ ‏ولكن‏ ‏حينما‏ ‏يجدون‏ ‏مني‏ ‏الرقي‏ ‏في‏ ‏التعامل‏ والأسلوب‏ ‏المثقف‏ ‏في‏ ‏الكلام‏ ‏يبدأون‏ ‏في‏ ‏تجاذب‏ ‏الحديث‏ ‏معي ‏ويكتشفون‏ ‏أني‏ ‏حاصل‏ ‏على ‏الدكتوراه‏ ‏فأجد‏ ‏منهم‏ ‏نظرات‏ ‏استفسار‏ ‏وصدمة ، ‏فأجيبهم‏: ‏أنا‏ ‏سمكري‏ ‏قبل‏ ‏أن‏ ‏أصبح‏ ‏دكتورًا‏ ‏ومهنة‏ ‏السمكرة‏ ‏هي‏ ‏التي‏ ‏أنفقت‏ ‏علي‏ ‏رسالة‏ ‏الدكتوراه الخاصة بي ‏".‏

وكان ‏حلاوة قد ‏حصل‏ ‏علي‏ ‏بكالوريوس‏ ‏خدمة‏ ‏اجتماعية‏ ‏عام‏ 1991 ‏بتقدير‏ ‏عام‏ ‏جيد‏ ‏جدًا‏ ‏وبعدها‏ ‏قام‏ ‏بتحضير‏ ‏دراسات‏ ‏عليا‏ ‏في‏ ‏معهد‏ ‏الدراسات‏ ‏البيئية‏ ‏بجامعة‏ ‏عين‏ ‏شمس ‏ثم‏ ‏حصل ‏علي‏ ‏درجة‏ ‏الدكتوراه‏ ‏بامتياز‏ ‏مع‏ ‏مرتبة‏ ‏الشرف‏ ‏من‏ ‏معهد‏ ‏البحوث‏ ‏والدراسات‏ ‏العربية‏ ‏التابع‏ ‏لجامعة‏ ‏الدول‏ ‏العربية‏.‏

[محمدacc]

اختيار شريك الحياة ليس بالمسألة السهلة، فهو سيكون القاسم المشترك للطرف الآخر فى كل خطوة، بل سوف يقاسمه كل طرفة عين، إن الشريك يبحث عن من يتكامل معه ويكون له نفس الطبائع والاهتمامات، لذا كيف تختار شريك الحياة، ما هى المساوئ التى يمكن أن تتقبلها وتصح معها إقامة حياة سوية هادئة، وما هى السلوكيات التى نرفع معها شعار "الشريك المخالف لا عاش ولا بقى"؟

تؤكد الدكتورة هبة يس مدربة تنمية بشرية على نقطة مهمة، وهى أنه ليس هناك ما لا يسمى بالعيب المطلق، فالعيب بالنسبة لشخص ما قد يعتبره آخر ميزة، فمثلا إذا تحدثنا على صفة البخل، والتى يجتمع الكل على مقتها، إلا أنها قد تكون ميزة فى شريك حياة شخص بخيل هو الآخر، وبالتالى ستشكل هذه الخصلة أرضاً مشتركة ومبدأ متفقاً عليه، وسيحد وجودها من الكثير من المشكلات.

وعلى الرغم من أن الخصال السيئة مذمومة بالنسبة للرجال أو النساء، إلا أن هناك بعض العيوب التى قد تقبل بالنسبة للرجال ولا تقبل فى النساء، والعكس صحيح، وإن كان ذلك القبول يستساغ "على مضض"، وذلك تبعاً لثقافاتنا التى تربينا عليها واعتدناها.

ومن هذه العيوب التى تقبل فى الرجال دون النساء:
- "العين الزايغة" وما تبعها من تطورات، كعلاقات متعددة أو خيانات بدرجات متفاوتة.
- الانفتاح الزائد والتحرر من كل أشكال القيود والقواعد الاجتماعية، كالألفاظ الخارجة أو الحديث مع أى شخص غريب، أو الحديث فى موضوعات قد يصنفها المجتمع على أنها من الخصوصية بمكان عند الحديث فيها.
- حب الظهور أو لفت الانتباه المرضى، والذى يسعى فيه الشخص إلى لفت انتباه كل من حوله، سواء بصوت عالى أو ملابس غريبة أو حركات قد تكون تمثيلية أحياناً.
- الإسراف قد ينظر المجتمع إلى الرجل المسرف أحياناً على أنه كريم، بينما الإسراف فى المرأة صفه كفيلة بخراب الكثير من البيوت.
- حب السيطرة وفرض الرأى "ديكتاتورية القرار" قد يعتبرها البعض رجولة، أو أنه هكذا يجب أن يكون الرجل "الحمش"، بينما تكون المرأة المسيطرة عادة مكروهة ومنفرة، بالنسبة لكثير من الرجال.

أما العيوب التى تقبل فى النساء دون الرجال:-
البخل فى المرأة قد يكون ميزة، فهى تكون الزوجة الشاطرة المدبرة فى بيت زوجها، وفى مصروفاته والحريصة على ماله، أما الرجل البخيل فهو كارثة.
- الزوجة الجبانة أو الخوافة من اتخاذ القرارات بمفردها لن تؤثر سلباً بصورة جذرية على كيان منزل الزوجية، بل إن هذا الأمر قد يعتبره بعض الرجال ميزة، حيث إنه يضمن بذلك أنها ستعود إليه فى كل صغيرة وكبيرة.
- المرأة الضعيفة، والتى تحتاج إلى من يتصرف بدلاً عنها أحياناً، قد تعد ميزة عند الزوجات، بل إن بعض الرجال يبحثون عنها على وجه التحديد، وهذا مالا يمكن تقبله فى أى رجل.
- الزوجة الثرثارة التى تهوى الكلام الكثير والحكى عن حياتها الشخصية والأسرية، أو الشكوى للآخرين وطلبها لمشورتهم فى مشاكل حياتها قد يقبل منها هذا التصرف بحجة أنها تستشير حتى تحل المشاكل التى تواجهها فى الحياة، لأن الأصل أن المرأة حريصة على حياتها الزوجية ولا تسعى لهدمها بسهولة.
- الانطواء أو عدم الاجتماعية فى المرأة قد يراها أيضاً بعض الرجال ميزة، فهى لن تخرج كثيراً ولن تتعرف على الآخرين، ولن تكتسب خبرات قد تجعلها "منفتحة"، أما العكس عندما يكون الرجل انطوائياً وشريكته على العكس تماما، فيكون الجحيم بعينه لأنه سيحاول أن يفرض عليها أسلوبه، وهى ستقاومه بكل قوتها.

تشير الدكتورة هبة إلى أن هناك، ولا أقصد هنا ضعف الشخصية، عيوباً لا يمكن تقبلها فى النساء:
1) عدم الالتزام الأخلاقى.
2)العنف والحدة.
3)عدم الطاعة.
4)الغرور والتكبر.

[محمدacc]

للحماة دور مهم فى حياة الأزواج والزوجات، بعضهن يقمن به بذكاء والبعض الآخر لا، فماذا تفعلين إذا كانت حماتك من النوع الثانى؟.

د.هبة العيسوى أستاذ الطب النفسى بكلية الطب جامعة عين شمس وعضو الجمعية الأمريكية للطب النفسى، تؤكد على ضرورة توعية المقبلين على الزواج بأساليب الحياة الناجحة، لأن هذا الارتباط "مش واحد صاحبك زعلتى منه سبته ومشيت"، الزواج هو ارتباط عائلتين ببعض، ينتج عنه ارتباط يحدد مصير أسرة، تخطو أولى خطواتها على طريق الحياة العملية، فإذا بدأت بطريقة سوية كانت الحياة مستقرة وهادئة، وإلا فإن المشاكل تهدد هذا البيت ومن فيه، حتى الأطفال الذين لا ذنب لهم فى هذا الجو المشحون.

وتصف د.العيسوى هذه الروشتة حتى تستطيع الزوجة أن تكسر "سم حماتها"، وتكسب ثقة زوجها، الذى يحتاج إلى براهين كثيرة وأدلة من زوجته على أنها تحبه، وسوف تعيش معه على الحلوة والمرة، وتظل تحت المجهر سنوات حتى تثبت حسن نواياها، وأنها جديرة بأن تتزوج وتحمل لقب "زوجة".

1. البعد تماماً عن نقد الحماة أو جعل أحد آرائها مثار نقاش بين الزوجين.
2. تحاول الزوجة أن تأخذ رأى حماتها فى بعض شئون المنزل، وتشعرها بأن رأيها له أهمية فى نجاح المنزل وتثنى على تصرفاتها.
3. لابد أن تتحلى الزوجة بالذكاء الاجتماعى، الذى يمكنها من إدارة هذا الصراع والانتصار فيه، بل أن يكون لها دور فعال فى إدارة هذا المنزل، وذلك دون أن يشعر الزوج ووالدته.
4. لابد أن تتحلى الزوجة بالصبر وطولة البال، ولا تهاجم آراء الزوج، خاصة أنه من المحتمل أن تكون مستقاة من أحد المقربين، الذين يعتز برأيهم مثل أخته أو خالته أو أحد الأصدقاء.
5. يستحسن أن لا تناقش زوجها أثناء الانفعال أو الغضب.
6. إذا انتقدت الحماة أحد تصرفات الزوجة، خاصة فى تربية الأولاد أو طريقة ملابسهم، لابد أن تتحلى الزوجة بالكياسة وحسن التصرف، و"تمشى" ما تراه صواباً دون الدخول إلى مناطق محظورة، مثل حوار مع الحماة أو انتقاد رأيها.
7. تعمل الزوجة على كسب المعركة دون عنف، وتهدف إلى تعلم مهارات حل الخلافات الاجتماعية، لأن مصلحتها ومصلحة الأسرة كلها فى تخطى المشكلات وكسب ثقة الجميع الذين لهم دور فى تشكيل فكر الزوج.

وأخيرا ًإذا كان الأمر يبدو لكى عزيزتى الزوجة صعباً ويمثل ضغطاً نفسياً عليك، فلابد أن تأخذى فى حساباتك أن الهدف يستحق.

[محمدacc]

ليس حكراً على الأبراج .. عزيزى القارئ.. اختلفت الرؤى في تحديد الخيوط الرفيعة التي تكشف عن نسيج شخصيتك، فالكل يتحدث بحسب اختصاصه، فالفيلسوف اليوناني الشهير سقراط قال " تكلم حتى أراك" في إشارة منه إلى أن الكلام أبلغ السبل في التعرف على الشخصية، في حين أن علماء الفلك يختلفون معهم في الرأي ويقولون أن تاريخ ميلادك كفيل بأن يفك رموز شخصيتك، لأنه يحدد إلى أي الأبراج تنتمي، وبين هذا وذاك يأتي الطب ليعلن عن نفسه هو الأخر ويقول أنه من الآن يمكنك معرفة شخصيتك بمدى اتباعك لإرشادات طبيبك.
وقد أكد الدكتور محمد أبو شادى أستاذ الأمراض الباطنية والكبد بكلية الطب جامعة الأزهر، أنه من السهل أن يعرف إذا كانت شخصية المريض (موسوس.. أم مهمل.. أم مسالم)، وذلك من خلال إتباعه للتعليمات.
ويرصد الدكتور شادي تفاصيل العلاقة بين المريض والطبيب، وأهمية قيامها على الثقة، قائلاً "طالما أن المريض سأل عن طبيب "شاطر" يعالجه، وذهب إليه، يجب بعد ذلك أن يترك له طريقة العلاج، ولا بد أن يتبع المريض كافة التعليمات الطبية، وإذا أحب أن يستفهم عن شىء من طبيبه، فيكون ذلك من باب الفهم لأسلوب العلاج والجرعات الدوائية المقررة، حتى يكون أكثر حرصاً على المواظبة على أخذ الدواء بشكلٍ سليمٍ.
ويصنف الدكتور أبو شادى المرضى أنواعاً ثلاثة: الموسوس المهمل، والهادئ المسالم، والقَلِق، فهناك صنف من المرضى مهمل فى العلاج، لا يذهب للطبيب إلا إذا لم يحتمل الألم، وبعد توقيع الكشف عليه يبدأ فى تناول العلاج بإهمال رغم علمه بأهمية العلاج، لا يقوم بعمل التحاليل المطلوبة منه، وإذا تجاوز هذه المرحلة فإنه لا يتناول الدواء بانتظام وبالجرعات المحددة، وإذا كان هناك مرض مزمن مثل السكري أو الضغط ولا بد أن يلتزم المريض بأخذ أدوية معينة لهذه الأمراض فإنه لا يعبأ بهذا الأمر.
ويؤكد الدكتور محمد أبو شادى أن الزيارات الأولى للمريض تكون فى غاية الأهمية، حيث تبنى جسراً من الثقة بين الطبيب والمريض، يشعر بمقتضاها الأخير أنه شىء مهم عند معالجه وأنه يوليه عنايةً خاصةً، وأنَّه يسمع شكواه مهما كانت بسيطة، ويتفهم معاناته، وكذلك يوضح الطبيب أسلوب العلاج وأهميته وضرورة الالتزام بأخذ أدوية معينة على المدى الطويل مثلاً، وذلك للأمراض المزمنة، أو باتباع نظام غذائى إن وجد، أو أن "كورس العلاج" سيؤخذ خلال فترة معينة ولن يتكرر، وأهمية التحاليل والأشعة المطلوبة فى العلاج، ويبين له المضاعفات التى تنتج من عدم الالتزام بإرشادات معالجه.
والطريف أن الأطباء لديهم فراسة فى اكتشاف نوعية المريض، فيتعاملون مع كل نمط بالطريقة التى تتناسب معه.

فصيلة دمك تكشف عن نوع شخصيتك
ليس هذه مجرد أقاويل أو نظريات فرضية وإنما حدث بالفعل من خلال المعهد الياباني الذي أجري بحوث علي فصائل الدم، وأثبت أن هناك بعض المميزات الشخصية التي تَبدو متوافقة مع بعض فصائل الدم.
وأشار المعهد إلى أن صاحب فصيلة الدم "o" يريد أن يكون القائد، وعندما يري شيئا يريده، يستمر بالكفاح حتي ينال هدفه، توجهاته محددة، واثق من نفسه، وعاطفي، من نقاط ضعفه الغيرة، والميل إلي التنافس.
أما صاحب فصيلة "a" ، فهو يحب الانسجام والسلام والتنظيم، ويعمل جيدا مع الآخرين، حنون وصبور وحسّاس، بينما نقطة ضعفه العناد وعدم القدرة علي الاسترخاء.
وإذا كنت من أصحاب الفصيلة "b"، فأنت أناني، تحب أن تعمل الأشياء بطريقتك الخاصة دائما، مبدع ومرن، تتكيف بسهولة مع أيّ حالة، لكن إصرارك علي أن تكون مستقلا يمكن أن يذهب خيالك بعيداً جداً ويسبب نقطة ضعفك.
أما إذا كنت من أصحاب الفصيلة "a b" فأنت هاديء، ومسيطر علي الوضع، أنت محبوب بشكل عام وتجلب الراحة للآخرين، أنت شخص هزلي بطبيعتك، لبق وعادل، ولَكنك منعزِل، وتجد صعوبة في اتخاذ القرارات.
طريقة مشيتك سر شخصيتك
هناك أشياء بسيطة يفعلها الإنسان بشكل تلقائي يمكن أن تكشف الكثير من أسراره دون أن يدري‏، فالمشي مثلاً يدل عما يدور بعقلك وما تحمله نفسيتك‏،‏ فعلي سبيل المثال الخجول يمشي بخطي مترددة غير واثقة كما لو كان يخشى أن يهرب من نفسه، في حين الواثق من نفسه يجد خطواته تتسم بالجرأة ، والكتفان مردودتان إلي الخلف في وضعهما الطبيعي عيناه متطلعان إلي هدف ما‏،‏ ويشعران بثقته بنفسه.
وتشير الدراسات التي أجريت في هذا السياق إلي أن الشخص السعيد يتحرك بسرعة وخفة مشرقاً مقبلاً علي الحياة، في حين تري المتشائم قد انحنت كتفاه‏، ويميل وجهه ناحية الأرض وهو إنسان يحمل علي كاهله أعباء ثقيلة علي نفسه‏،‏ وينعكس ذلك الحمل علي جسمه مما يجعله يسير مائلاً برأسه إلي الأرض‏.
طعامك يكشف شخصيتك
أفادت دراسة حديثة بأن اختيار الإنسان لطعامه يساعد في أيضاً الكشف عن أسرار شخصيته وصفاته السلوكية.
وأضافت الدراسة أن الإنسان الذي يفضل الدجاج المقلي يتصف بأنه يتمسك بالتقاليد القديمة ويهتم بالاسترخاء، والذي يحب أكل الشطة والأطعمة الحارة والمخللات يحاول أن يتغلب علي المجهول، والذي يأكل الوجبات السريعة ومنها الفطائر والبطاطس المحمرة والجبن والفول عاشق للمنافسة ويحرص علي عدم تضييع الوقت.
وأفاد الخبراء أن أكلة الجمبري واللحوم المشوية وشرب القهوة محبون للمغامرة وحب الذات، وأكلة البيتزا يميلون لتكوين الصداقات والرحلات، وعشاق الأيس كريم يتميزون بالرقة وخفة الظل، ومحبو الجاتوه والكيك أصحاب شخصية جذابة.
طريقة عطستك تكشف سر شخصيتك
أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن العطس ليس مسألة عفوية وإنما يعبر عن شخصية العاطس.
وأشارت باني وود خبيرة الجسد البريطانية، إلى أن العطس ينقسم إلى أربعة أنواع، الأولى تسمى "العطسة الحماسية‏" وهى العطسة الكبيرة القوية والحيوية، التي تصدر عن الشخصية القيادية الجذابة التي تتمتع بأفكار عظيمة، ومنفتحة اجتماعية ومتفائلة‏.‏
أما الثانية "العطسة الرائعة" فهي التي يجتهد صاحبها في خفض صوت العطسة، ويكون شخصاً ودوداً محباً للعشرة والأضواء وليس الضوضاء، كما أنه شخص يمكن الاعتماد عليه وجدير بالثقة‏.‏
أما الثالثة "العطسة الحذرة"، فهى التى يتمتع صاحبها بالوقار والاعتدال في شئونه‏،‏ وعادةً ما يعمد إلي تغطية فمه أثناء العطس بيده أو بمنديل ويكون دقيقاً وحذراً وعميقا في تفكيره‏.‏
أما الرابعة "العطسة المخيفة،‏‏ وهي ذات الصوت القوي كأنه المدفع، وعادةً ما يكون صاحبها سريع الحكم علي الأشياء وحاسماً في قراراته‏.

[براعم مصر]

فعلاً معلومات عامة جميلة و سريعة و مفيدة
جزاك الله خيراً