مدي إرتباط الشفافية والإفصاح بمعايير التقارير المالية الدوليةifrs والمراجعةوالدولية [ الكاتب : على أحمد على - آخر الردود : salah onsy - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2 ]       »     التحليل المالي والنسب المالية لميزانية [ الكاتب : حسام هداية - آخر الردود : pasamww - عدد الردود : 1700 - عدد المشاهدات : 63843 ]       »     دورة معايير المحاسبة المصرية [ الكاتب : m_mahdy77 - آخر الردود : pasamww - عدد الردود : 9 - عدد المشاهدات : 3934 ]       »     دراسة جدوى لتصنيع مشغولات يدوية جلدية د. فياض حمزة رملي [ الكاتب : fayad_ramly - آخر الردود : fayad_ramly - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     [كتاب] Cost Accounting - Foundations and Evolutions 8th ed [ الكاتب : Ahmedh.Ibrahim - آخر الردود : elhaddad_2003 - عدد الردود : 43 - عدد المشاهدات : 3153 ]       »     التصرفات غير القانونية ومسئولية المراجع الخارجي عنها فى ظل معايير المراجعة الدولية i [ الكاتب : على أحمد على - آخر الردود : على أحمد على - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     أحدث وأقوى فتاوى البحوث ( خصم ضريبة المبيعات السابق سدادها ..... ) [ الكاتب : أحمد فاروق سيد حسنين - آخر الردود : hakimkamis - عدد الردود : 520 - عدد المشاهدات : 22568 ]       »     المحاسبة والرقابة على التكاليف (المستلزمات السلعية وتكلفة العمل) [ الكاتب : حسام هداية - آخر الردود : عصمت007 - عدد الردود : 436 - عدد المشاهدات : 20877 ]       »     تحليل القوائم والتقارير المالية [ الكاتب : حسام هداية - آخر الردود : عصمت007 - عدد الردود : 868 - عدد المشاهدات : 36270 ]       »     حصريا تحميل برنامج المحيط لنقاط البيع والحسابات [ الكاتب : waled6662003 - آخر الردود : islam zizo - عدد الردود : 2464 - عدد المشاهدات : 91437 ]       »     المحاسبة المتقدمة (في الشركات القابضة) [ الكاتب : حسام هداية - آخر الردود : طلعت غريب امين - عدد الردود : 870 - عدد المشاهدات : 43850 ]       »     حمل برنامج كويك بوكس QuickBooks مع الشرح باللغة العربية [ الكاتب : حسام هداية - آخر الردود : Fawzy_Abdallah - عدد الردود : 6939 - عدد المشاهدات : 469049 ]       »     ملفات تكاليف مجمعه [ الكاتب : Abdelrahman89 - آخر الردود : thomas - عدد الردود : 3 - عدد المشاهدات : 444 ]       »     كتاب الأساليب الفنية فى المعلومات الحصر الضريبى الإقرارات الضريبية مكافحة التهرب [ الكاتب : على أحمد على - آخر الردود : ahmedalfarok100 - عدد الردود : 6 - عدد المشاهدات : 2546 ]       »     1 - سلسلة قرارات لجان الطعن الكاملة التى تحتوى على مبادئ هامة [ الكاتب : أحمد فاروق سيد حسنين - آخر الردود : ahmedalfarok100 - عدد الردود : 1482 - عدد المشاهدات : 62473 ]       »     برنامج الحسابات المتكامل Thefastest2015 مع الكراك [ الكاتب : FASTEST - آخر الردود : الشامي2008 - عدد الردود : 904 - عدد المشاهدات : 25924 ]       »     اعداد القوائم المالية ومراجعة الحسابات بالإكسل - مكاتب المحاسبة في مصر [ الكاتب : محمودحموده - آخر الردود : mmaaddaa - عدد الردود : 51 - عدد المشاهدات : 3886 ]       »     برنامج حسابات للشركات التجارية والصناعية .. المحاسب المسلم الاصدار الحادى عشر [ الكاتب : أحمد فاروق سيد حسنين - آخر الردود : اشرف يوسف - عدد الردود : 4032 - عدد المشاهدات : 203710 ]       »     كيف أحسب عدد الأسهم التي ستطرحها الشركة في بداية عملها [ الكاتب : anigor66 - آخر الردود : anigor66 - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 72 ]       »     كيف أحسب عدد الأسهم التي ستطرحها الشركة في بداية عملها [ الكاتب : anigor66 - آخر الردود : anigor66 - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 68 ]       »    


إضافة رد
قديم 04-22-2018, 09:28 AM
  #1
حسين دراز
مشارك مبتدئ
 
تاريخ التسجيل: Apr 2018
المشاركات: 1
افتراضي فوائد وأضرار رجيم الكورن فليكس

يُعد الكورن فليكس من الأطعمة المحببة للكثير من الناس سواء كبار أو صغار فما رأيك بمزج المتعة وإجراء معادلة ناجحة وهي إستخدام الكورن فليكس بإنقاص الوزن بصورة ممتازة حيث يمكن خسارة 7 كيلوغرامات كل أسبوعين عن طريق إتباع رجيم الكورن فليكس.
يحتوي الكورن الفليكس على عديد من الفيتامينات منها فيتامين ب , د , ج المهمين في بناء الجسم كما أنه يتضمن كمية لا بأس بها من السكريات والنشويات والألياف المفيدة للحوامل والمرضعات والأطفال.

أبرز فوائد الكورن الفليكس بطريقة مفصلة:

أولا: يقي المرأة الحامل من أرتفاع ضغط الدم المفاجئ ويظبط مستوى سكر الدم لديها كما يحد من تسمم الحمل ويمد الجنين بالكثير من المعادن والفيتامينات ويساعد على الهضم ويخفف من الحموضة.
وينصح المرأة الحامل بأن تتناول 6 وجبات في اليوم لتحافظ على مستوى السكر في جسمها وتحافظ على المعادن والفيتامينات لجسدها وجنينها.
ثانياّ: يعتبر أفضل وجبة غذائية للأطفال لأنه يضم العديد من المركبات الغذائية المهمة ويساعد على الهضم حيث يحتاج الطفل إلى الكثير من المعادن والفيتامينات التي تتواجد في الكورن فليكس بشكل أساسي ويحتوي أيضا على فيتامين ب 6 و ب 12 التي يحتاج لهم جسم الطفل لينمو بشكل سليم و قوي.

ثالثا: من الأغذية المفيدة ذات السعرات الحرارية المنخفضة ويحتوي على الألياف المغذية لذلك ينصح بشكل أساسي في أي حمية غذائية لمساعدته على إنقاص الوزن بشكل مذهل و هذا ما أثبتته الدراسات الطبية والبحوثات في عام 2009 على يد العالم الدكتور ريتشارد ميتز أستاذ التغذية في جامعة بورديو الأمريكية.

أضرار الكورن فليكس :
إذا تناول الإنسان منه بشكل مبالغ فيه يؤدي إلى سمنة لإحتوائه على نسبة من السكريات والتي تتحول إلى دهون في الجسد.
إحتوائه على نسبة قليلة من البروتينات تجعله من الأغذية الخفيفة وسهلة الهضم ولا تدوم في المعدة لوقت طويل و بالتالي يشعر الإنسان بالجوع بعد وقت قصير.
يجب تناوله بشكل معتدل لأن الإفراط في تناول الكورن الفليكس قد يؤدي إلى مرض السكري لإنه يرفع مستوى السكر في الدم.
حسين دراز غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:46 AM